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田村陽子｜スタッフ

ジムに通っています！

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ジムに通っています！

こんにちは。田村です。

6月からジムに通い始めました。

今時のジムってすごいです。

ランニングマシーンのトレーニング結果をスマホのアプリで管理できたり…

 

ジムに通っています！

トレーナーさんが不在でもQRコードでマシーンの使い方が調べられたり…。

24時間営業のところも多いので、とても通いやすいです。

通い始めたきっかけは運動不足解消でしたが、健康診断の結果、「ダイエット」に目的を変え、必死に頑張っています。

田村