サウナ編|お菓子を食べながら、家の話はしない

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物件購入リノベ

家づくりインタビューが終わったあとの、お菓子とコーヒーの時間。相田さんご夫妻とRENOVESの、ほぼサウナだけの2時間です。

お茶を片手に、持ち寄ったサウナの本を回し読み。家の話は、まだ出てきません。

今回の登場人物

今回は 5 人揃ってサウナ好き。おすすめのサウナを聞いてみました。

小林さんデザイナー

口数少なめだけど、根っからのサウナー。

宮島さんデザイナー

サウナ歴は中学から。ととのうは独学で習得。

湊さんオーナー

サウナ歴8〜9年。家ができるまで数ヶ月ガマン中。

薫さんオーナー

主人に連れられて、半年でハマった。

明里さんインタビュアー

聞き役。苦手だった水風呂、今では温度にもこだわる派。

サウナとの出会い

明里

まず、サウナにハマったきっかけから聞いていいですか。

湊さん

当時の職場の上司が「俺、サウナ行くんだ」って話していて。じゃあ俺も行ってみようかな、から始まりました。だから大人になってからですね。

明里

最初はどこに?

湊さん

ほのかグループの絢ほのかによく行っていたんですけど、月見湯という銭湯があると聞いて、ちょっと行ってみるかって。たぶんそこからです。8年か9年くらい前かな。サウナブームの前。当時はまだロウリュもそこまでじゃなかったけど、湿度が高くて、それが良かったんですよ。

明里

薫さんは?

薫さん

私2人で旅行に行った時に、主人がサウナに行きたいと言って、まぁいっかー的なノリでついて行ったらハマっちゃった感じです。

明里

宮島さんは、いつから?

宮島

僕は中学生くらい。親父が入っていて、入り方も全然わかんないんですけど、先に入ってる大人より先に出たくなかったんですよ。負けてる気がして。

小林

中学生でそれは、危ないですね。笑

宮島

危ない危ない。笑 水風呂も、大人がザバーンって普通に入るのがかっこいいなと思って、徐々に克服していって。水風呂が気持ちいいって中学でわかっちゃって、長く入ることにハマったんです。そしたら体調悪くなって。あ、これはあかんねやと思って、自分なりにととのうとはということを考えるようになりました。

明里

ととのうを、独学で。笑

宮島

独学で。笑 で、どっぷりハマったのは、あかりさんがハマってくれたおかげですね。一緒に行けるじゃないですか。サウナ目的の旅ができるようになって、幅がだいぶ広がりました。

湊さん

それは本当にそう。一緒に楽しめるから、一緒に行けるところが増えますよね。

入り方の流派

明里

みなさん、何セット入るんですか。

湊さん

あんまり決めてなくて、その日の体調によってですね。基本は3回くらいで、水風呂は1分か1分半。そんなに長く入らないです。外気浴は15分とか。タオルをかぶって、腰にも巻く派です。

宮島

僕は「何回でととのおう」って絶対思わないようにしてるんですよ。ととのうことをゴールにしていない。基本6分から8分を軸にして、温度が低かったら10分くらい。水風呂は1分を自分の基準にしてます。

明里

タイマーは見る派ですか?

宮島

タイマーがある方が好きです。なかったら、体感で6分を数えます。

小林

数えるんですか。笑

宮島

数える。笑 この辺(腕の汗)がちょっといい感じになってきてから、自分の中で6分という感覚です。

小林

私は基本12分入りますね。

明里

12分?! すごい長いですね。

小林

そのくらい入らないと満足しない身体になってしまって。笑

サウナのトランプ。1枚ずつ用語の解説がついています。「これ全部読んだら大概学べる」

忘れられないサウナ

明里

それぞれ、一番印象に残っているサウナを教えてくれますか。

宮島

僕は釧路にある「GEEK」というところですね。普通のペンションなんですけど、時間貸しのサウナがあって、予約制で2組くらいがちょうど入れる。基本うちらだけになることが多かったけど、たまたま大阪から来た人と交流があったりして。で、水風呂がアホみたいに冷たいんですよ~本当の湧き水で。12月くらいに行ったときは、死ぬかと思った。北海道の水風呂やべえなと思いましたね。笑

湊さん

外気浴はどんな感じなんですか?

宮島

ウッドデッキがあって、芝生があって、椅子がいっぱい置いてあって、全部インフィニティチェア。たまに鹿がいます。

薫さん

鹿!

宮島

札幌から5時間かかるんで一泊必須なんですけど、ご飯もすごく美味しい。ご家族でやっているところで。

湊さん

僕は、京都の梅湯がすごく印象に残っています。昔ながらの銭湯を、若い人たちが引き継いでこの文化を続けようとしているところがいいですね。「梅湯通信」っていう新聞が貼ってあって、風呂の中でずっと読んでいられるんですよ。

小林

何が書いてあるんですか。

湊さん

くだらないことしか書いてないです。笑「今年の年末はここに行ってみたい」とか、日記に近い。でもそれも含めて良くて、あと水が柔らかいんですよね、あそこの水風呂。こんな銭湯がまだ日本にあるんだな、って。その日は雨が降っていて、行こうか行かないか迷ったんですけど、行ってよかったです。

明里

薫さんは?

薫さん

私は迷いましたけど、SAUNAS(サウナス)かな。ああいう、日常にはない感じ。ちゃんとした水風呂があって、雰囲気があって、種類もいっぱいあって。

湊さん

サウナスは床が痛いんですよ。裸足で歩きたくない。階段登ってるときも痛い。

宮島

なんでそんな作りにしたんやろ。

湊さん

滑らないようにするためなんでしょうけど。でもサウナスで受けた「生ハーブロウリュ」がすごくて。アロマ水を入れるんじゃなくて、生のハーブを網に置いて、蒸気だけで蒸す。あの体験をもう一回やりたい。それが、次の家だと実現できそうなんです。

明里

あ、そこは家づくりインタビューの方で。

湊さん

あ、そうでした。笑

薫さん

あとは名古屋のサウナラボ。一番最初に行ったところで、アイスのサウナがある。
気に入りすぎて福岡と神田にも行って全国サウナラボ制覇しちゃいました。笑 あそこからですね『ああいう家にしたいね』が始まったのは。

小林

それも本編ですね。笑

サウナあるある

明里

サウナあるある、ありますか。

宮島

ロウリュ、「かけていいですか」って聞かれて断れないやつ。

湊さん

断れない。「さっきやったんでやめた方がいいっすよ」とか言えない。笑

明里

絢ほのかのロウリュはロッキーが流れますよね。

湊さん

流れる流れる。ロッキーのテーマが流れるオートロウリュ。あれ、最後まで流すんですよ。「エイドリアーン」って抱きしめ合うところまで。

宮島

曲の途中で出るのは負けですよね。若い子たちが「あ、ダメだ」とか言いながら出ていくのを見て、まだまだって思う。笑

小林

勝ち負けなんですね。笑

宮島

あとね、サウナ好きのオーナーさんにも何人か会ったんですけど、同じノリでぶつかろうとしたら「いや、そこまででは……」って。テンションが違うことがある。笑

湊さん

趣味の話は、間違えるとちょっと恥ずかしいですよね。笑

サウナラボのサウナハット、サウナパスポート、トントゥ、『サ道』。机の上は、ほぼサウナでした。

机の上の、サウナグッズ

収録の合間、湊さんが持ってきたグッズを広げてくれました。

湊さん

これは名古屋のウェルビーのサウナハット。刺繍が違うのが妻のやつ。これはほぼ毎回使います。あとはアンドサウナのやつとか、ナイロンのやつとか、気分で使い分けしますね。

明里

これはサウナのトランプ?

湊さん

これはサウナラボの渋谷で購入しましたね。ちゃんと番号になってるんですけど、使ってないです。これ全部読んだら大概サウナのこと学べる。笑

小林

これでみんなでトランプしてから、サウナ入りたいですね。

湊さん

あと、これがサウナのエッセイ。全然知らない人のエッセイなんですけど、名古屋のサウナラボでたまたま見つけて。あと「サ道」は定番ですよね。

小林

読み込んでますね。

湊さん

あとトントゥも、いろんなところでつい買っちゃうんです。これは雑貨屋で買いました。

サウナの守り神・トントゥ。行った先々で少しずつ増えているそうです。

家にサウナが来たら、最初に何をする?

明里

最後に。家にサウナが来たら、まず何をしたいですか。

湊さん

生ハーブでロウリュしたいですね。ベランダでハーブを育てて、摘んできて。お気に入りを見つけたいです。渋谷のサウナスでやっていた生ハーブロウリュを、家でもやってみたいですね。

薫さん

オイルも、旅行に行ったらアロマオイルとか売っているじゃないですか。ああいうのも集めたいですね。

宮島

セルフロウリュができるってことは、やりたいこと全部できますもんね。

小林

家族が増えたときの入り方も、考えてましたよね。

湊さん

そうそう。温度低めにして、二人で入る。「今お父さん入ってるからダメだよ」じゃなくて、一緒に。

宮島

早めにサウナーになりそう。笑

湊さん

なると思います。笑

明里

ちなみに湊さん、最近サウナ行ってます?

湊さん

実は、数ヶ月我慢してるんです。家ができてから、と思って。

宮島

それはやばい。笑

湊さん

やばいです。倒れるか、泣くか。それまでにととのい用のチェアを買います。笑

みんなのおすすめサウナ

それぞれの「一番」を、ひとつずつ。近いところから遠いところまで、幅がありました。

小林さんデザイナー

湯屋・サーモン札幌

地元密着型の銭湯サウナ。全国制覇の熱波師も。

住所札幌市西区発寒7条14丁目16-15
営業平日12:30〜23:00/土日祝9:30〜23:00(第2・4木曜休)

宮島さんデザイナー

THE GEEK釧路

釧路湿原でととのえる。運が良ければ鶴やSLも!

住所北海道川上郡標茶町字塘路原野北7線49番43(塘路駅すぐ)
営業日帰りは予約制。2時間の入替制(10:00〜、3,300円)
サイトthegeek.jp

湊さんオーナー

サウナの梅湯京都

老舗銭湯を引き継ぎ、運営。梅湯通信がゆるくて好き。

住所京都市下京区岩滝町175-1
営業6:00〜26:00(土日は12:00〜14:00休憩)木曜休

薫さんオーナー

渋谷SAUNAS東京

特別感のあるサウナ施設。話に出た生ハーブロウリュは、ここのもの。

住所東京都渋谷区桜丘町18-9
営業8:00〜24:00(不定休)

明里さんインタビュアー

The Sauna長野・野尻湖

大自然と一体に。本場フィンランド式アウトドアサウナ。

住所長野県上水内郡信濃町野尻379-2 LAMP野尻湖内
営業水〜日 10:00〜22:00(月・火休)完全予約制
サイトlampinc.co.jp

今日のおかし

この日お出ししたのは、抹茶とあんバターヴィクトリアケーキ

抹茶のミルクケーキの間に、餡子とバタークリームをサンドしたもの。柔らかくしっとりとした口当たりが特徴です。サウナの話で盛り上がっているあいだに、きれいになくなりました。

今日のおかしのお店

やさしいセカイ

洋菓子店パレットの焼菓子専門店。道産の小麦やバターでつくります。札幌駅の北口から歩いて4分ほどのところ。

住所札幌市北区北7条西5丁目5 東洋カメラハウス1F
営業12:00〜19:00(水・木曜定休)

お菓子がなくなったところで、おかしなトーク・サウナ編はおしまいです。この家がどうやってできたかは、家づくりインタビューの前半・後半で。

編集後記

今回も、サウナの話が先で、家の話が後でした。ヒアリングのときからそうだったそうです。間取りや設備の話より、「何が好きで、どこで力が抜けるか」の話のほうが、その人の家に近づくことがある。おかしなトークは、そのための時間でもあります。

RENO CAFEこの家、いま見学できます

マンションに、サウナのある暮らし。RENO CAFE「Breath」 9月19日(土)・20日(日)・21日(祝) いま読んだ、その家です。写真では伝わらないところを、歩いて確かめられます。 見学会の詳細・予約